MoMento Elterntraining – Mit achtsamer Bewusstheit durch den Familienalltag
Kurscode
MoM-16.05.2024
Inhalt
Kinder beim Aufwachsen zu begleiten gehört zu den schönsten aber herausforderndsten Aufgaben im Leben: Der Familienalltag ist oft so überfrachtet mit Verpflichtungen, dass Eltern schnell in den Autopilot-Modus verfallen und das bewusste Zusammensein wenig Raum erhält. Mit der Achtsamkeitspraxis können Eltern innehalten, die eigenen Werte und Bedürfnisse wahrnehmen, Glaubenssätze hinterfragen, das eigene Selbstmitgefühl stärken, ihre Präsenz neu ausrichten und sich an kleinen Dingen erfreuen.
Zielpublikum
Werdende Eltern, Eltern von 0-1-jährigen Kindern, Eltern von 2-5-jährigen Kindern, Eltern von 6-12-jährigen Kindern, Eltern von 13-18-jährigen Kindern
Leitung
Juliane Pfeiffer, Kunsttherapeutin & pädagogische Betreuerin
Datum
Donnerstag, 16. Mai 2024,
18:00 bis 20:00 Uhr
Donnerstag, 23. Mai 2024,
18:00 bis 20:00 Uhr
Donnerstag, 30. Mai 2024,
18:00 bis 20:00 Uhr
Donnerstag, 6. Juni 2024,
18:00 bis 20:00 Uhr
Donnerstag, 13. Juni 2024,
18:00 bis 20:00 Uhr
Donnerstag, 20. Juni 2024,
18:00 bis 20:00 Uhr
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Ort
Kubus 25
Neptunstrasse 25
8032 Zürich
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Kosten
CHF 490.00
60% Rabatt für zweiten Elternteil im gleichen Kurs
Anmeldung
Bis Donnerstag, 25. April 2024
Kontakt
MoMento Swiss
Herr Matthias Rüst
Pfingstweidstrasse 16
8005 Zürich
matthias.ruest@momento.swiss
Hinweise
Der Kurs fokussiert auf die eigene Achtsamkeitspraxis der Eltern und Bezugspersonen von Kindern und Jugendlichen. Es wird NICHT thematisiert, wie den Kindern selbst Achtsamkeit und sozio-emotionales Lernen nähergebracht und vermittelt werden kann.
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