MoMento Elterntraining – Mit achtsamer Bewusstheit durch den Familienalltag
Kurscode
MoM-03.11.2025
Inhalt
Kinder beim Aufwachsen zu begleiten ist wunderschön, aber auch herausfordernd. Oft schaltet man im hektischen Alltag in den Autopiloten und bewusst verbrachte gemeinsame Zeit bleibt auf der Strecke. Idealbilder und der Drang zur Perfektion können Eltern überfordern. Achtsamkeit hilft, innezuhalten, eigene Werte und Bedürfnisse zu spüren, sowie Selbstmitgefühl zu stärken. Der Kurs bietet neben praktischen Impulsen auch einen wohlwollenden Austausch in der Gruppe.
Zielpublikum
Eltern von 2-5-jährigen Kindern, Eltern von 6-12-jährigen Kindern, Eltern von 13-18-jährigen Kindern
Leitung
Juliane Pfeiffer, Kunsttherapeutin (i.A.), MoMento Schul- und Familientrainerin
Datum
Montag, 3. November 2025,
18:00 bis 20:00 Uhr
Montag, 10. November 2025,
18:00 bis 20:00 Uhr
Montag, 17. November 2025,
18:00 bis 20:00 Uhr
Montag, 24. November 2025,
18:00 bis 20:00 Uhr
Montag, 1. Dezember 2025,
18:00 bis 20:00 Uhr
Montag, 8. Dezember 2025,
18:00 bis 20:00 Uhr
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Ort
Kubus 25
Neptunstrasse 25
8032 Zürich
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Kosten
CHF 360.00
Kursgebühr inkl. Kursmaterialien (Handbuch, Tagebuch & Tonaufnahmen für persönliche Praxis); 50% Ermässigung für Personen mit KulturLegi / zweiten Elternteil im gleichen Kurs (weitere Reduktionen auf Anfrage)
Anmeldung
Bis Samstag, 11. Oktober 2025
Kontakt
MoMento Swiss
Herr Matthias Rüst
Pfingstweidstrasse 16
8005 Zürich
matthias.ruest@momento.swiss
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